6h00 le capitaine c'etais levee tres tot aujourd'hui. Le soleil se levee tout juste.
*le capitaine entre*
je pas pas attendre.....
*regarde le tableau pose au sol*
voici ce que j'ai a faire pour mon entrainement ^^
bon le premier, porter des poids
*le capitaine pris une barre de poids tres lours*
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
[......]....302.....303.....304....305.....306.....307......
*pose les poids a terre*
bon les suivants son quelques flexion et c'est tout.......merde.....
*prends un sac sur le dos*
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, , 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32
[.....] 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269.....
bon alle.....stop, sinon pour ma mission comme je ferais ^^
*enleve le sac de son dos*
*sort de la salle*
moi je vais dormir ^^
Sam 10 Mai - 12:55